Kann man die Blase trainieren, damit man nicht mehr so oft auf die Toilette muss? (FITBOOK)
Manche Menschen müssen deutlich öfter auf die Toilette als andere. Bei ihnen kann die Blase nicht so viel Urin speichern, was zumeist aus ungünstigen Gewohnheiten resultiert. Zum Glück gibt es einen Weg zurück! FITBOOK erklärt, wie man trainieren