Kuidas vältida pühadeajal ülesöömist?
Ilmselt ei söö me ühegi teise püha ajal nii palju nagu jõuludel. Eestlaste traditsiooniline jõululaud on rikkalik - verivorstid, seapraed, salatid ja kapsad. Siit-sealt kuuleb ikka, et jõulusid nimetatakse ka söömapühadeks ja tundub, et inimestel on kohati hirm nende ees, sest jälle tuleb lauda istuda ja süüa. Tegelikult ei pea lähenevaid pühi sugugi kartma. On täiesti normaalne lubada endale soovi korral rasvasemat jõulupraadi, kuid on nippe, mida kasutada, et mitte üle süüa ega pärast halva enesetunde käes vaevelda.