Մթերքների համադրություն, որից միշտ հարկավոր է խուսափել
Fithacker.ru-ն գրում է, որ շատերը չգիտեն այն մասին, որ ձվի ու կաթի համադրությունն այքան էլ լավ գաղափար չէ։ Հարկավոր է խուսափել որոշակի մթերքների համադրությունից, քանի որ երկարաժամկետ հեռանկարում դա կարող է վնասել առողջությանը։