Как снять стресс в Алматы: от кочевника до джампера
Каждое путешествие все равно, что лекарство от стресса, усталости и покупка новых впечатлений. В этой статье мы расскажем, как туристу утилизировать кортизол/выпустить пар/выплеснуть адреналин и зарядиться порцией положительных эмоций во время поездки в лучший мегаполис Центральной Азии - Алматы.
Кочевник Алматы это не только про богатую историю казахского народа, вкуснейшую кухню и потрясающую природу. Это еще и этноцентры и специальные клубы, где можно в полной мере познать кочевой образ жизни. Например, пожить в юрте на лоне природы и, конечно же, выплеснуть эмоции, поупражнявшись в стрельбе из лука или поездив верхом на лошади.
Места: стрелковый клуб "Хан-Мерген", Федерация стрельбы из лука, арбалета и дартса РК, клуб стрельбы из лука "ТАРГЕТ" Gallery, клуб по традиционной стрельбе из лука ErZhurek, этно-аул "Гунны", этноцентр Nomad Ethnic Centre.
Эмоции: "невероятно приятные ощущения", "укрепляет тело и разум", "думала, что час заниматься стрельбой будет скучно, но нет, очень интересно и увлекательно", "чудесное хобби, буду ходить долго-долго" - именно такими впечатлениями делятся те, кто почувствовал, как натягивается тетива. "Объяснение традиций, джигитовка привела всех в восторг", "все просто супер: катание верхом, юрты, алтыбакан", "прогулка верхом просто нереальная" - а так отзываются гости этнических центров под Алматы.
Фото depositphotos.com
Пилот гоночного болидаЗахватывающие эмоции, выплеснув при этом адреналин, можно испытать на специальных гоночных треках. Можно воспользоваться трассами для драга, дрифта и багги.
Место: Sokol Race Track.
Эмоции: "получил море незабываемых впечатлений, запредельного драйва бомбовые ощущения", "трасса классная, извилистая, почувствовала адреналин", "лучший вариант отдыха для любителей авто и мотоспорта".
Фото Visit Almaty
МеломанРасслабиться, подвигаться в стиле джаз или рок-н-ролл, почувствовав атмосферу Нью-Йорка или Ливерпуля. В Алматы ударные, саксофон, электрогитара и фортепиано звучат очень гармонично и ничуть не хуже. В пятницу, а также по выходным дням в кафе и барах играют местные и зарубежные музыканты.
Места: Harat`s Irish Pub, "Музкафе".
Эмоции: "как не приду, Angry Ants всегда раскачивают зал", "самое главное - это атмосфера, посетители, обстановка", "живая музыка, никакой попсы", "любителям рок-н-ролла понравится", считают посетители Harat`s. "Была сегодня на The Jigits, очень все понравилось - атмосфера, сервис, звук", "отличные джаз-джемы", "много творческого народа и не только", "можно очутиться где-то в Нью-Йорке, не покидая Алматы", "джаз - моя отдушина, в здесь выступают настоящие мастера", нахваливают "Музкафе" заядлые меломаны.
Фото depositphotos.com
ДжамперОбычный прыжок на батуте способствует тому, что в организме высвобождаются естественные биохимические вещества, а это помогает снять стресс. Так что батутные центры можно вполне считать утилизатором кортизола. К тому же, батуты это не только про детей, но и развлечение для взрослых.
Места: батутный центр KANGO, батутный парк "Гравитация".
Эмоции: "весело провел время, много батутов для всех возрастов", "мне, как мужчине, очень понравился батутный парк, здесь можно забыть обо всех заботах и почувствовать себя ребенком снова", "дети в восторге, а для взрослых полноценный фитнес-час можно устроить", рассказывают о своих впечатлениях гости KANGO. "Топовое место", "я взрослый, и то прыгал", "здесь и вправду отключают гравитацию", "отличный парк, просторный", отзываются о "Гравитации" джамперы.
Фото depositphotos.com
Ценитель бани Различные виды бань, будь то финская, русская и турецкий хамам, помогают вывести из организма вредные токсины иотлично расслабляют. В бане температура тела увеличивается в среднем на три градуса, а кожи – на 10. Такое повышение губительно действует на вирусы и бактерии, а также очищаются поры кожи, работа сальных желез нормализуется.
Место: банно-оздоровительный комплекс "Арасан".
Эмоции: "пар хорош, баня №1 в городе", "шикарный банный комплекс", "три этажа блаженства", "это райское место", "отличная баня с историей", делятся опытом отдохнувшие посетители самого большого банного комплекса в Алматы.