Низкая самооценка: кто виноват и что делать?
От уровня самооценки человека порой зависит вся жизнь. Карьера, личные отношения, душевная гармония — на всех этих сферах самооценка отражается самым непосредственным образом. Если вы чувствуете себя неуверенно, не всегда довольны тем, что и как делаете, если опускаете руки при каждой неудаче и впадаете в депрессию после сделанных ошибок, то одной из причин такого состояния является заниженная самооценка. Известный нумеролог и психолог Айсулу Ахимова поделилась советами о том, как вовремя распознать проблему низкой самооценки и что делать для ее поднятия, сообщает агентство Kazinform.