Минус простуда

Любые инфекции могут привести к попаданию микробной флоры в желчный пузырь и развитию холецистита. Поэтому активное лечение инфекционных заболеваний на ранних стадиях служит одновременно и главным средством профилактики. Однако будьте внимательны: прием многих препаратов, которые используются для лечения ОРВИ, влияет на желчеотделение. Так, некоторые болеутоляющие, противовоспалительные и жаропонижающие средства повышают вязкость желчи и затрудняют ее выведение. Без особой необходимости принимать такие лекарства не надо.

Диета обязательна!

В опасные периоды важно особенно строго соблюдать диету, которую назначают больным с хроническим холециститом. Нужно не только исключить жареные и жирные блюда, но и не допускать длительных перерывов в еде. Каждые три-четыре часа вы должны съесть небольшую порцию диетической пищи в теплом виде. На завтрак полезно есть овсяную кашу. Овсянка, а также гречневая крупа, творог, адыгейский сыр, отварная треска, говядина оказывают особенно благотворное действие не только на желчный пузырь, но и на печень и поджелудочную железу. Перед сном полезно выпить стакан кефира, чтобы не было застоя желчи ночью.

Благотворно влияют на секрецию желчи и на выработку желудочного сока и ферментов такие овощи, как морковь, кабачки, патиссоны, томаты, цветная капуста, тыква. Их лучше готовить на пару и есть вскоре после приготовления. Полезны любые фрукты и ягоды, кроме кислых. Можно готовить компоты, муссы, соки, но лучше всего кисель или желе. Чаще ешьте их во время простуды, чтобы желчный пузырь не создавал вам дополнительных проблем.

 

Шиповник, мята, кукуруза

Типичная ошибка больных холециститом — прием желчегонных средств при обострении заболевания. Не следует использовать желчегонные и при наличии камней. При бескаменном холецистите вне обострения хороший эффект оказывают растительные средства, улучшающие отделение желчи. Отдайте предпочтение отварам из цветов бессмертника, кукурузных столбиков с рыльцами, пижмы. Можно принимать смеси трав, в которые входит мята, в виде чая.

Мягко действующее желчегонное средство — чай из хорошо настоянного шиповника, который можно приготовить в термосе, залив горсть сушеных плодов кипятком на ночь. При тонзиллите, гриппе, ОРЗ такой напиток особенно полезен, потому что содержит много витамина С, который ускоряет выздоровление.

Эффективны и фармацевтические препараты. Обратите внимание на те из них, которые не только оказывают желчегонное действие, но и очищают желчевыводящие пути от микробной флоры. Назначаются они всего на 6–7 дней, но после перерыва курс лечения можно повторить.

Выводим желчь

Раз в неделю — а при простудных заболеваниях чаще — полезно очищать желчный пузырь посредством тюбажа (но только если вы точно знаете, что у вас нет камней!). Для этого 0,5 литра минеральной воды, из которой вышел газ, нагревают до 40 градусов и медленно, по глотку выпивают натощак в течение 20–30 минут. После этого нужно лечь на правый бок, подложив под него теплую грелку. Полежать надо в течение полутора часов или более. Лучше всего использовать «Боржоми», «Нафтусю», «Славяновскую»,  «Смирновскую» и «Кисловодскую» минеральные воды. Можно взять для тюбажа и раствор карловарской гейзерной соли. В стакане теплой воды нужно растворить половину чайной ложки этой соли и провести процедуру так же, как с минеральной водой. Неплохо действуют также растворы ксилита и сорбита. А вот популярную смесь растительного масла с лимонным соком лучше не использовать.

Источник aif.ru