Новости за 18.02.2019

У людей с избыточным весом или ожирением чаще развиваются такие проблемы со здоровьем, как болезни сердца, инсульты, диабет, метаболический синдром, депрессия и рак. К счастью, похудение может снизить риск развития некоторых из этих проблем.

Рак легких:

• раз в 2 года проходить флюорографию 
• отказаться от курения

Рак желудка

• раз в год делать фиброскопию или гастроскопию
• раз в год делать УЗИ орагнов брюшной полости

Рак прямой кишки

• раз в год проходить колоноскопию

Рак предстательной железы

• раз в год сдаватиь анлиз крови на маркер ПСА 

Рак кожи

• раз в полгода проходить плановый осмотр у врача-дерматовенеролога

Специалист... Читать дальше...

135 человек пришли на профилактическое мероприятие, чтобы узнать о состоянии своего здоровья, и получить бесплатную консультацию эндокринолога, офтальмолога, невролога, ЛОР-врача, сделать экспресс-анализ общего холестерина и глюкозы крови, а также пройти ежегодную флюорографию. Кроме этого, по направлению 25 сельчан прошли УЗИ сосудов шеи.

Щитовидная железа — небольшой орган, расположенный на передней части шеи, по форме напоминающий бабочку. Его функцией является выработка гормонов, регулирующих обмен веществ в организме.Они, в свою очередь, влияют на рост и созревание тканей человека, участвуют в обеспечении организма энергией, контролируют производство других гормонов. Чаще всего проблемы с работой этого маленького, но важного органа наблюдаются у […]

Процедура « МезоРадиесс » – это армирование кожи препаратом гидроксиаппатита кальция.

Препарат разводится физиологическим раствором до нужной консистенции и вводиться в поверхностные слои кожи. Процедура оказывает стойкий омолаживающий эффект за счет усиления выработки кожей собственного коллагена и эластина, повышает тонус и эластичность кожи, уменьшает мимические морщины и складки.

Основные зоны коррекции: #лицо, #шея, #декольте, #кистирук. Так же прорабытываются: передняя стенка живота... Читать дальше...

Острые простреливающие, жгучие или тянущие боли в нижних конечностях, их онемение или потеря двигательных функций – эти симптомы знакомы многим из тех, кому за 40. Очень часто причина состояния заключается в воспалении седалищного нерва (ишиасе). Что же это за болезнь, и как следует проводить ее лечение? Описание болезни Седалищные нервы – самые толстые и длинные […]

Гастрит – под этим словом понимают ряд заболеваний пищеварительного тракта. Общая черта их – воспаление внутренних стенок желудка. Гастрит может проявиться у человека совершенно неожиданно (острый) или медленно усугубляться со временем (хронический). Если это заболевание не лечить, существует опасность возникновения язв и повышенный риск образования злокачественных опухолей желудка. К счастью, у многих людей хронический гастрит […]

Естественный иммунитет описывает состояние способности организма противостоять болезням; такое состояние возникает в здоровой иммунной системе. Эта форма иммунитета — это сопротивление, которое человек наследует от родителей, в отличие от приобретенного иммунитета, который развивается в течение жизни. Приобретенный иммунитет вырабатывается, когда человек страдает от определенной болезни и побеждает её. Клетки памяти в иммунной системе по сути ...

90% жира в большинстве населения присутствует в виде слоя под вашей кожей. Остальные 10% присутствуют вокруг ваших органов, таких как кишечник и печень.

ЛЁН – кладезь БЕЛКА и КЛЕТЧАТКИ.

Льняная каша содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 и аминокислоты, пищевая ценность которых очень важна для организма человека. Льняная каша - источник витаминов (А, Е, В1, ВЗ, В6, В12), ферментов и микро- и макроэлементов (калий, кальций, магний, фосфор, железо, медь, цинк, марганец, бор, хром, натрий). Каша из семян льна богата кремнием и калием.

Лён обладает мощным антиаллергическим и антиоксидантным действием.

ПОЛЬЗА ЛЬНЯНОЙ КАШИ

- полезна для людей... Читать дальше...

Тем, кто много времени проводит в сидячем положении,знакомо то мытарство в поисках удобной позы, которое начинается спустя полчаса-час сидения в одном положении. То съезжаешь пониже, то поднимаешься повыше, то выпрямишь спину, то ссутулишься, а то и ноги скрестишь.

Уже совсем скоро, в сентябре, начнётся сбор урожая тыквы. Не зря этот овощ называют пищей богов, поскольку в тыкве содержится множество витаминов, в том числе Т, который улучшает все обменные процессы, способствует усвоению тяжелой пищи и препятствующий ожирению.

Нам нужно:
Мёд ( 0, 5 ч. л. ).
Пару капель воды.
3 таблетки аспирина.
Для приготовления этой чудесной маски необходимы всего два ингредиента:

В случае если сладости - то полезные!

На одну штучку 40 ккал.
100 гр - 324. 29 ккал.

Состав на 7-8 шт:
Курага 100 г.
Половина лимона.
Сахзам.
Грецкий орех 40 г.
Миндаль 40 г.
Геркулес (который варится 15 минут) 1/2 стакана (40 г).

Приготовление:
1. лимон хорошо вымыть, нарезать на крупные куски прямо с кожурой. Достать все косточки и измельчить на кусочки (в блендере).

2. курага должна быть эластичная. В случае если она сухая, то предварительно замочите её в кипятке. Читать дальше...

У тех, кто просыпается рано, и у тех, кто предпочитает вставать и ложиться поздно, мозг функционирует по-разному в течение дня, утверждают британские ученые.

Исследователи из США изучили роль игр воображения на жизнь человека. Оказалось, что сексуальные фантазии об измене приводят к весьма интересным результатам.

"Ограничение дорожного движения" - звучит, возможно, несексуально, однако, если верить новому исследование, это лучшее, что можно придумать для нашей сексуальной жизни, пишет немецкий журнал Focus.

Как отмечает The Daily Mail, эксперимент с грызунами, генетически запрограммированными на развитие сосудистых отклонений, показал: если животные недосыпали, у них чаще развивался атеросклероз.

Сухая кожа требует особого, бережного ухода, чтобы она не ощущала недостатка влаги и питания. Ведь это может очень негативно отразиться на ней – ее цвет становится тусклым, и даже могут появиться ранние морщинки.

Ученые из Уппсальского университета (Швеция) пришли к заключению о том, что «старые» сперматозоиды обеспечивают рождение более здорового потомства с повышенной вероятностью долгожительства. Сперматозоиды обладают разным генетическим материалом, что и влияет на особенности потомства, заявили исследователи в публикации журнала Evolution Letters.

Высокоинтенсивные интервальные тренировки или ВИИТ (HIIT) более эффективны для похудения, чем более продолжительные, но менее интенсивные. Ученые из Федерального университета Гояс в Бразилии пришли к такому выводу, изучив данные 576 мужчин и 522 женщин. Они были получены в ходе 36 исследований, проведенных ранее.

У пациентов с сердечной недостаточностью выше риск смерти после проведении хирургического вмешательства, об этом заявили ученые из Медицинской школы Стэнфордского университета. Результаты исследования, в ходе которого специалисты пришли к такому заключению, опубликовал журнал JAMA.

В безопасных количествах кофеин не принесет вреда даже гипертонику или беременной женщине, но как это количество определить? Сколько чашек кофе безопасно можно выпивать за день?

Комментирует глава Роспотребнадзора Анна Попова: "В Японии каждый гражданин в возрасте от 40 до 75 лет в обязательном порядке ежегодно проходит замер талии. У мужчин окружность талии не должна превышать 35,4 дюйма (около 90 сантиметров), а у женщин - 31,5 дюйма (около 80 сантиметров).

Журнал Health Affairs опубликовал доводы американских специалистов, утверждающих, что жареная картошка и продающиеся в магазинах чипсы из нее – это худший продукт для стройных и худеющих людей. Данное признание ученых прозвучало после того, как было проведено исследование, в котором детально изучалось воздействие картофельных чипсов на здоровье и вероятность увеличения лишнего веса.