39-летняя Равшана Куркова сохраняет молодость, занимаясь «тяжелым» фитнесом

Актрису Равшану Куркову многие хвалят за красоту, молодость и отличную физическую форму. 39-летняя артистка решила поделиться тем, как ей удается поддерживать стройную фигуру. На своей странице в соцсети Instagram Куркова опубликовала кадры с тренировки в спортзале. На видеоролик можно увидеть, что актриса увлекается «тяжелым» фитнесом с гирями и даже молотом. View this post on Instagram Неважно какие тренировки (сложные, лёгкие (как эта), функционал, йога или стретчинг) - обожаю то, как чувствует себя тело после них. Столько энергии и сил дают даже самые простые физические упражнения! Проясняются мысли в голове, поднимается настроение. Главное, не лениться. ? #движениежизнь #вздоровомтелездоровыйдух / ? @rockyroadteam, ? @mikhail__bugaenko, ? @xtolikribakx A post shared by Ravshana Kurkova (@rav_shana) on Feb 28, 2020 at 4:03am PST По словам Равшаны, не важно, какой тип тренировки вы для себя выбрали. Самое главное – не лениться. «Не важно какие тренировки (сложные, лёгкие (как эта), функционал, йога или стретчинг) - обожаю то, как чувствует себя тело после них. Столько энергии и сил дают даже самые простые физические упражнения! Проясняются мысли в голове, поднимается настроение. Главное, не лениться», - подписала кадры звезда телеэкранов. Многие поклонники похвалили Равшану Куркову за усердие, силу волю и прекрасную фигуру. Правда, нашлось и несколько людей, которые посчитали, что хрупкой женщине не обязательно заниматься такими силовыми упражнениями. «Силушка богатырская», «Умница и красавица», «Молодец!», «Вопрос: зачем это девушкам?», - отметили подписчики в комментариях. Ранее портал «Медикфорум» писал, что 38-летняя певица Бритни Спирс сломала ногу во время танцевальной тренировки.