Арахис, мозг и самое модное словосочетание из мира нутрициологии.
Горсть арахиса в день - и вы почти как Илон маск.
Но это не точно.
Мне часто задают вопрос ….
Кто же такой нутрициолог?
Нутрициолог если говорить простыми словами это консультант по питанию.
Только в том случае, если нутриенты это питательные элементы для организма, то нутрициолог это тот кто изучает и помогает человеку разобраться в своём ежедневном рационе, скорректировать его в соответствии с поставленной целью!
Для меня важно, какую продукцию мы производим и как ее можно интегрировать в ежедневный рацион с максимальной пользой! Поэтому я стала изучать нутрициологию.
А наши арахисовые пасты намажь_орех.
С натуральным составом, а как известно арахис содержит витамины группы в, Е, к и а.
Чем же полезно постоянное употребление арахисовой пасты?
Паста быстро утоляет голод, поскольку в ней много пищевых нерастворимых волокон.
Ускоряет рост мышц и восстанавливает их после интенсивной нагрузки.
Улучшает состояние ногтей, волос и кожи.
Усиливает метаболизм (чем помогает избавиться от лишнего веса.
Нервная система начинает работать лучше и стабильнее (спасибо триптофану в составе пасты.
Профилактика авитаминоза.
Укрепляет сосуды и снижает риск появления болезней сердца.
Помогает костям и хрящам оставаться крепкими.
Иммунитет.
Самое главное это сбалансированное питание для хорошего настроения и позитивных перемен в здоровье и внешности.
Поделиться поделиться вкусными и полезными рецептами? ставьте + в комментариях. нутрициолог киров Турция.
