Эндокринолог объяснила внезапную тягу к сладкому и соленому

Эндокринолог Елена Губкина: острое желание чего-то сладкого может быть следствием недостатка микроэлементов.

Врач Елена Губкина объяснила в интервью, что может скрываться за внезапной тягой к соленому или сладкому. По словам медика, чаще люди ощущают сильный позыв съесть какое-то сладкое лакомство или шоколад. Специалист констатировала, что это может говорить о недостатке витаминов. Назван простой способ подавить тягу к сладкому Что касается тяги к соленым продуктам, она нередко говорит, что человек пьет слишком мало жидкости. Пытаясь восполнить уровень влаги, мозг активирует нейронные сигналы, вызывающие желание соленого вкуса. Употребление продуктов с избыточны количеством соли автоматически ведет к более частому питью. Ученые объяснили тягу людей к соленому «Чтобы чувствовать себя хорошо и комфортно, человек должен пить определенное количество жидкости. Обычно говорят про расчет 30 миллилитров на килограмм веса», -сообщила Губкина. Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что врачом были названыполезные для защиты от рака кишечника продукты. Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.