Долгий дневной сон ведет к сокращающим жизнь болезням
Нейробиолог Челси Роршайб посоветовала не спать днем больше 30 минут. В качестве эксперта по сну Роршайб дала интервью изданию Newsweek, в котором заявила, что пристрастие к продолжительному дневному сну является нездоровой привычкой.