Доказано: просмотр забавных видео на YouTube помогает лучше работать
![Доказано: просмотр забавных видео на YouTube помогает лучше работать](https://www.ferra.ru/imgs/2022/11/29/16/5691015/a0c3abb68b4d87388491d5f3bc43f5a424611bfb.jpeg)
От работы отвлечь могут самые разные вещи. Но если они ненадолго поднимают вам настроение, то это даже хорошо: учёные обнаружили, что подобные факторы снижают уровень стресса у сотрудников.
Исследование, проведённое специалистами из WHU — школы менеджмента Отто Бейсхайма и бизнес-школы Тринити, показало, что кратковременные позитивные отвлекающие факторы (допустим, просмотр на YouTube забавного видео) помогают работникам справляться с повседневными сложностями. Например, с какими-то трудными задачами или с надоедливыми электронными письмами.
![](https://www.ferra.ru/imgs/2022/11/29/16/5691013/e1310942309008f25daa55b4a769f64485a93645.jpg)
Поэтому в следующий раз обязательно посмотрите то смешное видео, которое вам коллега прислал во время обеденного перерыва. Это поможет вам быть успешнее весь остаток дня.
Также исследование продемонстрировало, что позитивные эмоции в течение рабочего дня помогают людям оставаться более продуктивными. Особенно в тех случаях, когда работа обязывает сотрудников постоянно себя контролировать.