Витаминная заправка к чаю на зиму: смешали имбирь, лимон и мед. Помогает держать форму до весны
В период зимних холодов хороший витаминный заряд может буквально спасти от болезни и придать сил. Но вовсе необязательно бежать в аптеку: все что нужно уже вполне может храниться у вас в холодильнике. Приготовленной за один раз смеси из имбиря, меда, орехов и лимона, которую будем просто добавлять в чай, хватит на весь сезон.
Ингредиенты: Имбирь – 300 гр. Лимон – 2 шт.. Мед – 250 гр. Грецкие орехи – 100 гр.
1. Имбирь очищаем от кожицы и предварительно нарезаем на небольшие кусочки. У лимонов просто срезаем хвостики, не очищая полностью, и также нарезаем на дольки, удаляя при необходимости косточки. Смесь можно чуть изменить. Если не использовать грецкие орехи, ее можно класть прямо в чай. В оригинальном же рецепте, ее пьют просто с водой.
2. Имбирь, лимон и грецкие орехи измельчаем при помощи блендера. Примерно в середине процесса вливаем мед и дожидаемся превращения смеси в однородную массу. Расфасовываем чайную добавку по чистым банкам с крышками. Храним в холодильнике. Самая полезная витаминная готова! Приятного чаепития!
В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.