Как быстро и естественно сократить морщины на лбу

Когда мы хмуримся, кожа на лбу, вокруг рта и между глазами растягивается. Продолжительное движение мышцами приводит к появлению на коже так называемых динамических морщин.

Эластин и коллаген - два белка, которые обеспечивают коже ее толщину и способность возвращаться к нормальному состоянию после растяжения. Этих белков становится меньше к концу второго десятка лет, и в результате начинают появляться морщины на лбу. Эти линии, главным образом, появляются из-за постоянного сморщивания или взгляда искоса. Обычно этим действиям нужно много времени, чтобы оставить отпечаток на нашем лице, но когда человек начинает стареть, кожа лица начинает лишаться естественной влажности и эластичности, и если хмуриться в течение долгого времени, следы становятся видимыми.

Другие факторы, ответственные за морщины на лбу, - курение, слишком частое нахождение на солнце, напряжение, беспокойства, стрессы, чрезмерная рабочая нагрузка и т.д.

Есть различные способы решения этой проблемы. Наиболее распространенной является инъекция ботокса. Она значительно уменьшает морщины, этот эффект длится в течение нескольких месяцев. Инъекция ботокса парализует мышцы, заполняя их, чтобы удалить морщины. Главный недостаток в том, что эти инъекции очень дорогие и они не всегда обеспечивают натуральный вид.

Другое лечение морщин - такие наполнители, как гиалуроновая кислота, коллаген и гидроксиапатит кальция, лазерная шлифовка кожи, микродермабразия и дермабразия.

Например, одним из следующих:

Снимай слой мертвых клеток кожи с помощью хорошего скраба. Сразу после него наноси хороший увлажняющий крем, чтобы сохранить кожу лица увлажненной. Регулярное очищение скрабом дает видимые результаты на лбу и уменьшает в конечном счете морщины.

Выпивай, по крайней мере, 8-10 стаканов теплой или холодной воды ежедневно. Это не только сохранит твою кожу увлажненной, но также и добавит сияния твоей коже. Поддерживай привычку пить достаточное количество воды дома или в офисе, даже если ты очень занят.

Старайся спать 7-8 часов ночью. Если достаточно отдыхаешь, твое тело способно произвести больше коллагена и эластина. Эти вещества помогают уменьшить формирование морщин на лбу и восстановить юный вид кожи.

Включай в свой ежедневный рацион пищу, богатую белками, витаминами и минералами, чтобы избежать дряхления кожи и покончить с морщинами на лбу полностью. Кроме того, ешь много фруктов и свежих овощей, чтобы сохранять кожу здоровой, сияющей и уменьшить количество морщин. Используй витаминные добавки, если твоего рациона недостаточно для удовлетворения питательных потребностей.

Наноси кокосовое масло на лоб и массируй его медленными мягкими движениями. Такой массаж очень эффективен для сокращении количества морщин на лбу.

Наноси обильное количество солнцезащитного лосьона хорошего качества на лоб, прежде чем выходить на солнце, отправляясь на работу или в другие места. Используй солнцезащитный крем, который защищает и от UVB, и от UVA лучей. Наноси солнцезащитный крем в достаточном количестве на лоб, так как он наиболее склонен к солнечным ожогам, которые приводят к появлению морщин.

Крем против морщин хорошего качества должен содержать альфа-гидроксильные кислоты. Они помогают избавиться от мертвых клеток кожи и способствуют продуцированию новых.