Недавно проводила опрос в своем инстаграме psyho_loza в сториз, касаемо убеждений об обидах. Знаете вот эти все фразы На обиженных воду возят или Кто обижается, тот в фигню перерождается . Этакие фразы, обесценивающие наши обиды. Так много людей ответило! Мне радостно от того, что мир в этом отношении меняется. И грустно, что мы знаем эти фразы, из-за того, что их применяли к нашим обидам. Наверное, обида самое сложное чувство из всех. Потому что можно гневаться, можно плакать на людях. Не все тебя за это осудят. А вот если ты обидишься, то часто (очень часто, слишком часто) могут посчитать это манипуляцией, крокодильими слезами и бог знает чем еще. Немного про мой опыт. Я часто обижалась в прошлом. Сейчас, наверное, реже. Года 4 назад я принесла моему терапевту свою обиду на нее, проговорила, и она исчезла. Диалог, который был в дальнейшем, врезался мне в память: Я: Обида ушла Терапевт: Интересно, куда это она ушла? Я: Не знаю Диалог запомнился, потому что я и правда не знала ответа. ...
