Токсикоз и беременность: причины и как избежать

Эндокринолог Илья Магеря рассказал о проблеме, которая беспокоит многих беременных женщин — это токсикоз. Примерно на пятой-шестой неделе беременности симптомы токсикоза начинают беспокоить многих женщин. Тошнота, рвота, головокружение — самые распространенные. Это не является отклонением от нормы, обычно к 13-14 неделе токсикоз проходит сам. «Плодное яйцо встраивается в стенку матки, развивается и начинает интенсивно выделять ХГЧ. Этот гормон выделяется скачкообразно, и на высоте выработки ХГЧ симптомы токсикоза усиливаются», — объясняет доктор причины появления столь неприятных симптомов. В зависимости от частоты рвоты различают несколько стадий токсикоза: легкую, умеренную и тяжелую. Частота приступов рвоты может колебаться от 5 до 10 и более раз в сутки. Если вы столкнулись с тяжелой формой, без консультации доктора не обойтись. Можно ли предупредить токсикоз? Можно существенно снизить риски его возникновения. Для этого будущей маме нужно компенсировать дефициты витаминов и минералов в организме, исключить отклонения в работе щитовидной железы, надпочечников. Также важно соблюдать режим сна, достаточно отдыхать, не переутомляться. Облегчить состояние во время приступа поможет лимонный сок или вода с лимоном. Питание должно быть полноценным, сбалансированным и разнообразным. При необходимости доктор назначает витамины, а при тяжелых формах токсикоза и лекарственные препараты.