Выход из токсичных отношений и любовь к себе

[youtube]https://youtube.com/shorts/C-tsBgO8Vo4?feature=share[/youtube] Проведите эксперимент: когда вам не нравится чьё-то отношение или слова в ваш адрес, возьмите лист бумаги или телефон, и запишите, что вы чувствуете в этот момент. Если там будет гнев, злость, обида, несправедливость, бессилие, апатия, ярость, раздражение, унижение..., то вы получили список чувств по отношению к себе. Именно так вы на данный момент времени относитесь к себе.Осознавать это неприятно, но в этом ключик к освобождению и изменению отношения к себе. Потому что, все действия и слова других относятся к ним самим. Другие люди защищаются или нападают из-за собственных страхов и других чувств.Первый шаг к любви к себе - это словить своё отношение к себе и отделить себя от других, или, стать взрослым, взять ответственность за свои чувства на себя Консультация и контакты здесьМои клиенты получают такие улучшения как в сессиях, так и через энергопрактики и очень любят слушать мои аудиосессии.Пси ЭКО: мечтаю о ребёнке, ...