Названа еда, вызывающая диабет даже при отказе от сахара

Врач Екатерина Янг поведала о том, как нужно питаться, чтобы не наносить удар по сосудам

Чтобы предотвратить появление диабета, недостаточно отказаться от сладкого. По словам эндокринолога Екатерины Янг, большое количество углеводов на столе также опасно для здоровья.

Поэтому, как уверена врач, лучше отказаться от быстрых каш, белого риса и изделий из белой муки.

Янг также напоминает, что к симптомам диабета относится сильный аппетит и жажда, ухудшение зрения, резкое изменение в весе, частое мочеиспускание, слабость.

И поскольку повышение глюкозы в крови порой приводит к повреждению нервной системы, у человека могут неметь пальцы на руках и ногах.