Каждый, кто хоть раз задумывался над своей жизнью, знает это чувство: есть проблема, которую, кажется, невозможно решить. Что-то тревожит, давит, мешает, но все очевидные действия уже предприняты, а улучшений нет. Попробовали сменить обстановку не помогло. Перестали обсуждать ситуацию стало еще хуже. Почему так? Потому что настоящие решения часто лежат не там, где удобно, а там, где по-настоящему страшно.Почему вы не можете просто взять и решить ?Давайте начнем с основы. Человеческая психика это сложная система, которая постоянно поддерживает гомеостаз. Это значит, что она делает все, чтобы сохранить привычное состояние, даже если оно вам не подходит. Почему? Потому что знакомое это безопасное. Вы можете страдать, но психика решает: По крайней мере, мы знаем, как тут все устроено .Когда дело доходит до изменений, система включается на полную: вам становится страшно, тревожно, иногда даже физически плохо. Именно поэтому самые важные шаги кажутся невозможными. Уйти из токсичных отношений? ...
