Аннотация. Настоящая статья посвящена анализу изменённых состояний сознания (ИСС) и их влиянию на восприятие прошлого, а также рассмотрению практик внимательности (mindfulness) в различных традициях. На примерах ИСС показывается, каким образом внутренний опыт человека может трансформировать его воспоминания и эмоциональные реакции. Особое внимание уделяется механизмам изменения памяти и роли навыка внимательности в улучшении психического здоровья. Статья опирается на результаты современных исследований в области когнитивной психологии, когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и нейробиологии памяти, а также рассматривает исторические параллели в религиозных практиках, имеющих сходную структуру упражнений. 1. Введение.Человеческая психика обладает удивительной способностью как к сохранению опыта, так и к его трансформации. В моменты, когда настоящее приносит страдания, нередко возникает желание уйти в другое состояние сознания, где возможно будет как-то по другому, от невинных энергетиков ...
