Пищевая зависимость, как и любая другая, формируется не сразу. Не сразу, когда человек попробовал еду, как способ справиться, например, с усталостью, получил пищевую зависимость. Любая зависимость формируется поэтапно. Первый этап - попробовал справиться с чем-то при помощи лишней едыНапример, пришел очень уставший вечером домой и вместо того, чтобы съесть свою здоровую тарелку (если голоден) и отдыхать, снова идет к холодильникуПолучает некое расслабление, удовольствие, расслабление. То есть сам факт сцепки - мне было тяжело, я был уставший и злой, сел, поел и стало хорошо, расслабился, он и запоминается на глубинном уровне А когда человек делает это из раза в раз, это уже второй этап - этап аддитивного ритма. Когда каждый раз, когда устал, иду к холодильнику, формируется некая привычка. Клиенты, которые приходят к специалисту, с проблемой нарушения пищевого поведения, никогда не приходят на первом этапе формирования зависимости, они приходят тогда, когда есть непреодолимое желание повторять ...
