1. Примите, как факт, что вас не выбрали или выбрали не вас.Неважно, кому или чему отдали приоритет, выбрали другого партнёра, маму, папу, религию, карьеру, свободу, деньги и пр. Просто постарайтесь уяснить, вас там больше нет.2 .Предположите, почему это могло произойти без личной оценки себя .Не зацикливайтесь на мысли ,что именно вы сделали не так? Подумайте о том, что каждый стремился получить от этого союза?Иногда люди просто не могут быть вместе, как бы вы не старались.Возможно, у пары были разные цели для взаимодействия.Один искал любви, серьезности, а другой просто близости или лёгких отношений.3. Осознайте своё внутреннее состояние в этом союзе. Сопоставьте это с тем, о чем вы мечтаете. Представьте свою идеальную картинку партнерства на всю жизнь,какие ощущения возникают внутри, когда думаете об этом? Теперь перенесите эти ощущения из желаемого на то, что происходило с вами в этих отношениях. Насколько это сопоставимо? Не представляйте образ партнёра, а только свои внутренние ощущения ...
