Когда всё висит на тебе, а ты висишь в воздухе. Прокрастинация как способ выжитьЭто история не о лени. И не о плохом тайм-менеджменте. Это история о том, как психика человека, выросшего в токсичной среде, защищает себя от перегруза единственным доступным способом через прокрастинацию. Я покаже, как выглядит эта проблема изнутри и как с ней работает психолог: без лозунгов, но с глубиной.Она просыпается с рассветом. Тихо, без резких движений, чтобы не спугнуть редкое утреннее затишье. Пока дом спит у неё есть шанс. Пробежать по квартире, пока свободна стиралка. Успеть сварить себе еду, пока плита не перешла под контроль родительского террора. Вымыть посуду, не нарваться на крик. А потом тишина. Мать ушла, брат в школе. Время учиться. Но она садится и замирает. Смотрит в экран, как в бездну. И ничего не происходит.Это не лень. Это не плохая организация времени . Это хронический внутренний коллапс. Когда ты много лет живёшь в условиях эмоционального абьюза, где тебя не слышат, не видят, не ...
