Злость - внутренний ???? внутри каждого из насЗлость это эмоция, которая возникает, когда наши ожидания не совпадают с реальностью, когда мы чувствуем несправедливость или угрозу. Это огонёк внутри нас, который предупреждает о нарушении наших границ, потребностей или ценностей. Именно благодаря злости мы можем свернуть горы .Основные функции злости:???? Защита: злость возникает, когда кто-то или что-то нарушает наши границы.???? Мотивация: помогает сказать нет , отстоять себя, отказаться от нежелательного. Она побуждает нас действовать, чтобы изменить ситуацию. ???? Энергия: мобилизует силы (например, чтобы дать отпор обидчику). Это заметно даже по телу: кровь приливает к мышцам, напрягаются руки, учащается пульс.???? Сигнал о проблемах: часто указывает на неудовлетворённые потребности. Например, после тяжёлого дня на работе, где не было возможности выразить недовольство, дома может раздражать даже диван, стоявший на своём месте годами. ???? Выражение чувств: ...
