Очень часто люди, которые приходят на консультации, говорят, что с ними что-то не так . Мы начинаем разбирать это: почему ты так считаешь, что за этим стоит, в каких ситуациях это ощущается и так далее. В большинстве случаев причина человек поверил в это, либо через послания значимых взрослых (родителей), либо через сравнение самого себя с другими.Привычка сравнивать себя с другими тоже отчасти идёт от родительского воспитания: посмотри на Машу, Петю, Ваню вот у Леночки, посмотри, какие хорошие оценки, а у тебя! И вот вырастает человек с этим вечным оглядыванием по сторонам: как же там у Пети, Вани, Маши и Лены. Вот у них уже квартира, купили машину, вот они поехали на отдых на море заграницу, вот прекрасная карьера у Саши, а я Внутри давящее мерзкое чувство со мной что-то не так . Да, мы склонны обесценивать свои успехи, свою жизнь, свои достижения, потому что нам кажется, что мы всё так же снова и снова не дотягиваем до результатов тех хороших . Внутри живёт большой и давящий Критик. ...
