Стыд это одна из тех эмоций, которые мы редко обсуждаем вслух, но постоянно ощущаем где-то на грани сознания. Он приходит незваным: в момент, когда голос дрожит на важной встрече, когда мы случайно нарушаем чужие границы или когда зеркало вдруг отражает не того, кем мы хотели бы быть. Как психолог, я вижу, что стыд это не просто неприятное чувство, а сложный спутник нашей жизни, который может как разрушать, так и направлять нас. Давайте разберемся, что такое стыд, откуда он берется и как с ним жить.Нередко от психологов можно услышать примерно следующее:Все чувства являются нужными для чего-то, кроме стыда. От любых чувств можно получить полезную информацию, но не от стыда. Нужно избавляться от стыда без всяких колебаний. (не дословно, но суть такова)Чтобы любителям определений и терминов было легче думать, пусть будет такое определение:Стыд это сложная эмоция самосознания, возникающая из ощущения несоответствия между реальным я и идеальным образом себя, часто в контексте восприятия другими ...
