Когда я только начинал работать, мне казалось, что я должен быть безупречным. В конце концов, как я могу помогать другим, если сам не разобрался во всех своих слабостях? Я старался соответствовать этому идеалу говорить правильно, вести себя безупречно, скрывать сомнения. Но чем дальше я продвигался в профессии, тем яснее понимал: принятие несовершенств это не только важный аспект психологии, но и основа душевного равновесия.Мне понадобилось время, чтобы осознать, что стремление к идеалу это путь в никуда. Мы живём в мире, где всегда есть кто-то более успешный, умный или уверенный. Но если смотреть на себя только через призму сравнений, можно бесконечно испытывать разочарование. Однажды я задал себе вопрос: а что, если я попробую относиться к своим несовершенствам не как к врагам, а как к спутникам, которые делают меня живым, настоящим?Принятие себя это не моментальное осознание, а процесс, требующий терпения. Первый шаг для меня был самым сложным: перестать осуждать себя за слабости. Я ...
