Читая одну прекрасную книгу Д.Гоулмана наткнулась на такую иртерепеуь и поучительную притчу . В старинной японской сказке говорится о том,какиодин воин самурай потребовал от учителя дзена : Объясни мне, что такое рай и ад! . Но монах презрительно ответил Ты всего лишь неотёсанный мужлан, я не могу попусту тратить время на таких, как ты ! Прсувствовав , что его честь задета, самурай пришел в ярость выхватив из ножен меч, крикнули:Да я мог бы убить тебя за твою дерзость ! Это и есть ад,- спокойно ответил монах. Пораженный тем, насколько точно определено овладевшее им бешенство, самурай успокоился, вложил меч в ножны и с поклоном поблагодарил монаха ща науку. А вот этот- рай - сказал монах. Самурай осознал свое возбуждение. Такова принципиальная разница между пребыванием во власти эмоции от пониманием, что она ведёт кара ТТ не туда. Так и в жизни часто мы с трудом можем совладать со своей злостью, ненавистью, завистью, обидой, раздражение от того, что внутри накопилось очень много боли, вины, ...