Задумывались ли вы о том, почему некоторые люди, несмотря на пережитые травмы и потери, остаются несломленными и сохраняют жизнерадостность и активность? Этот вопрос интересовал многих, включая Мули Лахада, одного из ведущих специалистов в области психической травмы. Работая с людьми, пострадавшими в войнах и терактах, он разработал модель преодоления стресса и внутренней устойчивости, известную как BASIC PH . Эта модель включает шесть каналов, которые помогают человеку справляться со стрессовыми событиями. 1. B (Belief ) Вера и убежденияОпора на свои ценности и смыслы помогает человеку пережить кризисные ситуации. В автобиографических произведениях Виктора Франкла, Варлама Шаламова, Евгении Гинзбург и др. отмечается, что наиболее жизнестойкими в условиях лагерей были религиозные люди. Вера в Бога служила источником силы, позволяя сохранить человеческое достоинство в нечеловеческих условиях. Не только религия, но и осознание свой миссии и цели помогают человеку преодолеть трудности.2. A ...
