Я не могу ответить. Я просто замираю. Молчу, киваю, а потом слёзы и стыд .Эту реакцию знают многие, кто переживал психологическое или физическое насилие. Когда на тебя злятся ты не защищаешься и не уходишь. Ты просто замираешь.Многие объясняют это слабостью, воспитанием или робостью. Но на самом деле это автоматическая реакция тела на опасность, связанная с ПТСР или КПТСР. ???? Что такое реакция замирания (freeze)?Психика использует четыре базовых реакции на угрозу: бей, беги, замри и угождай (fawn response). Замри это телесное отключение, когда тело и разум замирают, чтобы не чувствовать боль или не спровоцировать ещё большую угрозу. Это не слабость. Это древний биологический механизм выживания. Эту реакцию включает блуждающий нерв (nervus vagus) часть парасимпатической нервной системы, отвечающая за рефлексы выживания в ситуации, где невозможно ни убежать, ни сопротивляться. ???? Откуда это беретсяЕсли в детстве:на вас кричали и никто не защищал,вы были наказаны за чувства ...
