Думаете, человеку это недоступно? Порой, сам человек становится себе врагом: сомневается в собственной адекватности, манипулируя собой, вызывает у себя неуверенность в происходящих ситуациях. Для пущей убедительности предлагаю перейти к примерам. 1. Человек может сам себе ставить множество долженствований, которые несоизмеримы с его возможностями и после того, как завышенная планка ожидания (ну, естественно) не преодолена, он может впадать в уныние, драматизм и самобичевание. 2. Человек может быть не уверен в своей картине мира и из-за этого он начинает доверять суждениям других больше, чем себе. Со временем теряется доверие к собственным ощущениям, даже если они связаны с той или иной угрозой опасности. 3. Человек может предполагать и даже верить, и даже ожидать самый худший итог, который может случиться в текущей жизненной ситуации. Я неудачник , - делает он вывод, - Мне вечно не везёт .А о каких случаях самогазлайтинга известно вам? Буду благодарен за ваши комментарии. Мой Telegram: ...
