"Как освободиться от тревог и наслаждаться родительством: шаги к гармонии с собой и ребенком"

Когда вы смотрите на своего ребенка, как часто вас охватывает тревога? Эта беспокойная мысль о том, как ему справиться с вызовами, с которыми он будет сталкиваться, может стать довольно тяжелым бременем. Постоянная забота о его будущем, отношениях с друзьями, учебе и даже его безопасности может затмить радостные моменты совместного времяпрепровождения. И если эта тревога становится хронической, то она начинает затмевать не только ваши эмоции, но и повседневную жизнь. Вы не одиноки, ведь многие родители сталкиваются с подобными чувствами, и зачастую они не знают, как с ними справиться. Вы, вероятно, замечаете, как тревога копится, как снежный ком, из-за всяческих новостей, родительских и социальных ожиданий. Ощущение, что вы должны контролировать все аспекты жизни своего ребенка, может перерасти в страхи, которые мешают вам наслаждаться моментами. Как организовать пространство так, чтобы ваши дети могли развиваться и взрослеть, а Вы не теряли душевное равновесие? Хочу поделиться с Вами ...