Завтра, 23 июня весь мир отмечает день без обид. А вы умеете принимать обиду правильно, чтобы это не вредило ни вашей психике, ни вашим взаимоотношениям с внешним миром?! Что такое обида с точки зрения психологии? И что с нами происходит, когда приходится сталкиваться с этим переживанием?Для начала важно понимать, что как нет эмоций плохих и хороших, так нет плохих и хороших более сложных комплексов переживания, которые нас порой накрывают: стыд, обида, зависть Все эмоции нужны, все эмоции важны. Страх хранит наше тело от грозящей опасности. Печаль снижает эмоциональное напряжение, которые может нанести непоправимый урон психике. Гнев помогает активировать внутренние силы для достижения целей. А длительное переживание радости вроде бы такой во всем идеально положительной может нас чрезмерно расслаблять и тормозить в развитии. Эмоции сами по себе это реакция организма, просто какие-то более легко принимаются, какие-то непросто. Вопрос в том, какие уроки мы извлекаем для себя, переживая эмоции. ...
