Почему вы всё тянете на себе (и как с этим перестать жить) Я справлюсь сама . Мне нельзя расслабиться, всё развалится . Если не я, то кто? Знакомо?Кажется, вы сильная. Кажется, вы справляетесь. Но что, если это не сила, а усталость, которую вы научились скрывать?Этот текст не про слабость.Он про ту тонкую боль, которую не всегда видно. Она звучит внутри, когда вы делаете всё и ещё немного потому что надо , никто не поможет , так привычно .Кто эти люди, всё на себе тянущие ? Они никогда не просят о помощи. Даже когда тяжело. Особенно тогда. Им трудно доверять. Всё проще сделать самой, правда? У них гиперчувствительность к чувству вины. Если отдыхать то с напряжением. Если отдыхать долго то с чувством долга. Они часто подменяют любовь заботой. Делать, быть нужной, быть полезной чтобы не быть покинутой.Как так получилось?Здесь не будет осуждения. Только понимание.Всё началось не с вас.Часто это сценарий, заложенный в детстве: Мама уставала я должна была быть удобной . Отец пил я становилась ...
