Бывало ли у вас такое, что зарплату повысили коллеге, а не вам, потому что вы побоялись попросить. Или большой и прибыльный проект отдали другому человеку, потому что вы побоялись провести презентацию для клиента. Или вы пропустили, как оказалось, очень веселую вечеринку, потому что побоялись, что там будет много незнакомых людей ????.Уверена, что каждый из нес не раз сталкивался в жизни с ситуацией, где упустил возможность только потому, что побоялся. И бояться это нормально! Страх спас наших далеких предков от смерти, он пытается и нас защитить. Вот только нам уже не угрожает смертельная опасность. Саблезубый тигр уже не пытается нас съесть за углом, а недруг из соседнего племени не пытается раскроить нам череп.Если мы хотим сделать что-то неизвестное, волнительное или неприятное для нас, то можем попасть в ловушку нашей психики, которая в опасных (по ее мнению!) для нас ситуациях врубает так называемое охранное поведение . Она пытается нас охранять от страшного и опасного.Давайте ...
