Иногда мы возвращаемся к боли не потому, что стремимся страдать, а потому что психика пытается завершить незавершённое.Подсознательно мы ищем знакомые сценарии: эмоционально трудные отношения, чувство отверженности, вины или недостаточности. Это не мазохизм, а попытка психики реконструировать прошлое с надеждой, что в этот раз всё сложится иначе. Так работает механизм ретравматизации: когда незалеченные эмоциональные раны тянут нас туда, где больно, потому что больно это знакомо. Важно понимать: возвращение к боли не всегда осознанный выбор. Это скорее автоматизм психики. Но осознание этого уже открывает путь к свободе. Этот механизм часто запускается в детстве. Мы могли усвоить, что любовь это боль, отвержение или постоянное напряжение. И став взрослыми, бессознательно воспроизводим эти сценарии, стремясь к знакомому ведь оно предсказуемо и, парадоксально, даёт иллюзию контроля.За этим может стоять бессознательная лояльность прошлому опыту, привязанностям, родительским установкам. Мы пытаемся ...
