Полярности - это противоположные аспекты человеческой личности, взаимодополняющие крайности человеческого поведения, а также качества. В идеале мы не дробим себя на на хорошие и плохие качества, а скорее понимаем, что противоположные качества дополняют друг друга и существуют в динамическом равновесии. Приведу весьма упрощенный пример интеграции полярности (не дробления себя на части): я знаю , что когда мои границы нарушаются, мне нужно отстоять себя, кому-то отказать, донести свою позицию и так далее, я могу быть в какой-то мере злым, проявляющим агрессию. Когда у меня на плече плачет дорогой моему сердцу друг, то я сочувствующий, добрый и понимающий. Я могу быть и злым, и добрым. И злиться, и сопереживать. Если интеграции нет, то это выглядит примерно следующим образом: возьмем те же полярности добрый/злой. Я определяю себя исключительно как доброго человека, и боюсь показать свою агрессию, боюсь, что подумают, что я злой, отвергнут меня за это или причинят боль ответной агрессией. Мне ...
