???? Сегодня я хочу поделиться с тобой чем-то очень важным. Знаешь, как часто мы пробегаем мимо самых прекрасных моментов жизни, уткнувшись в телефон или погрузившись в свои мысли? Давай остановимся на минутку. Прямо сейчас. Почувствуй, как твои ноги касаются земли. Услышь, какие звуки окружают тебя. Может, это шум дождя за окном или тихое пение птиц? А может, просто тиканье часов... Помнишь, как в детстве мы умели замечать всё вокруг? Как восхищались каплей дождя на листе, как наслаждались каждой ложкой мороженого? Я здесь, с тобой. И хочу напомнить, что каждый момент это подарок. Даже если день не самый лёгкий, даже если на душе тревожно. Попробуй сделать паузу: Закрой глаза Почувствуй своё дыхание Поблагодари себя за то, что ты есть Ты достоин замечать Красоту Мира, чувствовать свои эмоции и проживать каждый день целиком. Я верю, что когда мы учимся быть здесь и сейчас мы становимся ближе к себе настоящим. К тому, кто умеет любить, радоваться и просто быть. Обнимаю тебя. И напоминаю: ...
