С любовью к себе вроде разобрались. а что с принятием?Что это, как и зачем принимать себя?Объясню на примере:У вас есть растение, которое вы хотите посадить. Оно может выглядеть немного странно и даже чем-то болеть, но оно вам нравится так, что вы решаете его вылечить и дать заботу, чтобы оно радовало вас каждый день (вряд ли бы вы сажали то, что вам не по душе, правда?)Вы его лечите и пересаживаете в удобный горшок, подбираете подходящий ему грунт, удобряете, поливаете и всячески ухаживаете.Так вот, решить взять это растение себе - это принятие. А ухаживать и заботиться - это любовьПринятие себя - это способность признавать и уважать себя таким, какой ты есть. Изучить свои сильные и слабые стороны, достоинства и недостатки. А также это принятие своего прошлого, любых ошибок и неприятного опытаЭто значит, что нужно перестать бороться с собой, осуждать и критиковать за несоответствие каким-то идеалам. Принятие это про безусловную ценность. Не я хороший, если , а я имею право быть собой, ...
