Добрый день, дорогие читатели и коллеги! Автор: практикующий полимодальный психолог, член ОППЛ, Васильева Екатерина Александровна // Санкт-Петербург, 2025 г. ????Первым в психологии использовать термин самооценка начал Уильям Джеймс в рамках разрабатываемых им представлений о Я-концепции (1890 год). Джеймс определял самооценку как удовлетворенность или неудовлетворенность собой в зависимости от того, добивается ли человек такого значимого для него успеха, на который рассчитывал. Формула определения самооценки по Джеймсу до сих пор используется в психологии самоотношения: Самооценка=Успех/Уровень притязаний. И высокая, и низкая самооценка отрицательно влияют на качество жизни. Это эмоциональные качели, постоянное метание от я молодец до я ничтожество . В обоих случаях сложно увидеть реальную ситуацию, и вы загоняете себя в угол. ◻︎Если у вас заниженная самооценка то ваше видение самого себя концентрируется именно на негативных сторонах. Низкая самооценка заставляет человека ...
