Манипуляции окружают нас повсюду: в личных отношениях, на работе, в рекламе и даже в дружеском общении. Кто-то использует их осознанно, чтобы добиться своего, а кто-то действует неосознанно, повторяя привычные модели поведения.Но что, если вместо того, чтобы избегать манипуляций, научиться их распознавать и даже использовать себе во благо? Давайте разберёмся, как не стать жертвой чужого влияния и как превратить манипулятивные техники в инструмент защиты и достижения целей.Как распознать манипуляцию?Манипуляция это скрытое воздействие на человека, чтобы заставить его действовать в интересах манипулятора. Вот несколько классических приёмов:1. Чувство вины Если бы ты меня любил, то 2. Игра на страхе Все так делают, только ты 3. Лесть и подкуп Ты же такой умный, помоги мне бесплатно 4. Игнорирование и наказание молчанием5. Ложная забота Я же желаю тебе только добра (но на самом деле преследуют свои цели)Если после общения с человеком вы чувствуете дискомфорт, вину или ощущение, что вас использовали ...
