Вы думаете, что просто любите. А на самом деле отдаёте последние силы, контролируете чужую жизнь или молчите, когда вас задевают. И всё это медленно стирает вас до нуля. Это не любовь это вы сами рушите свои границы. Границы это не мода и не тренд . Это то, что защищает вас от эмоционального выгорания, использования и ощущения, что вы живёте чужую жизнь .Но чаще всего мы сами эти границы рушим. Как? Вот три сценария с живыми примерами.1. СпасательствоСитуация: Да, я взяла кредит, чтобы он смог выплатить долг, а то у него же всё рухнет! Я помогла ей с работой, хотя у самой завал Вы кидаетесь тушить чужие пожары, даже если у вас в квартире уже дым из-под двери. Партнёр привык: вы решите, вы достанете деньги, вы разрулите.Почему это убивает границы: вы не даёте другому взрослому человеку столкнуться с последствиями его выбора.Что делать вместо: перед тем как бежать спасать , спросите себя: Я хочу это сделать или боюсь, что он/она обидится? 2. КонтрольСитуация: Я не хочу, чтобы ты встречался ...
