В Позитивной Транскультуральной Психотерапии страх быть заметной можно рассматривать как внутренний конфликт между потребностью в самореализации и потребностью в безопасности.Один полюс зовёт: Проявись, скажи, покажи .Другой удерживает: Не высовывайся, не рискуй .И пока эти части не научатся слышать друг друга, человек живёт на границе между желанием быть и страхом показаться.Этот страх нередко сопровождает людей, которым в детстве не хватало одобрения и поддержки. Если проявленность встречалась не с интересом, а с критикой, если яркость воспринималась как наглость или выскочка , психика вырабатывает надёжную стратегию быть поменьше, потише, безопаснее.Когда такой человек взрослеет, он может быть очень способным, творческим, профессиональным, но каждый шаг в свет вызывает телесную тревогу: в груди сжимается, дыхание сбивается, тело будто просит спрятаться. Это не просто застенчивость. Это память тела о том, что быть видимой опасно.Страх видимости не враг, а форма защиты.Он оберегает нас ...
