Нас ежедневно окружает множество стимулов запахи, звуки, люди, вещи, природа. Каждый день мы сталкиваемся с чем-то знакомым и с чем-то новым, и не всегда понимаем, почему реагируем именно так, а не иначе. Иногда нас цепляет и вызывает негативную реакцию звук, образ, запах, слово, песня или даже взгляд. Внутри будто что-то сжимается, настроение меняется и мы не всегда можем понять, что именно вызвало такую реакцию. Это триггер сигнал нашего мозга, что рядом что-то напоминает о неприятном опыте и потенциальной опасности. Что надо быть настороже и готовым отразить возможное нападение.Но не все стимулы вызывают у нас негативную реакцию, тот же механизм работает и в другую сторону и некоторые стимулы у нас вызывают положительную реакцию. Есть глиммеры маленькие сигналы безопасности и радости. Это может быть - запах любимого напитка, луч солнца, падающий на подушку, запах свежескошенной травы, какое то слово или образ, пение птиц, грибной дождь или мягкий свитер в прохладный день. Мы тоже реагируем ...
