Топим печь, но не пускаем в дом: почему так сложно впускать изменения?Знакомо чувство, когда вроде бы всё надоело, хочется новых отношений, другой работы, переезда но внутри будто тормозят якорем? Вы собираете информацию, читаете книги, даже записываетесь на вебинары. Но на этом всё и заканчивается. Реальным шагам мешает невидимая стена. А потом чувство вины и злость на себя: Опять ничего не вышло! Я просто неспособна на изменения .Стоп! Давайте разберемся без оценок.Это не неспособность . Это стадия готовности. Или ее отсутствия. Как понять, где вы находитесь?Пройдите короткий чек-лист. Ваша реакция на эти фразы лучший индикатор:1. Эта новая цель потребует от тебя ежедневных усилий .✅️ Готова: Я понимаю, готова расписать план и следовать ему .⛔️ Не готова: внутри всё сжимается, звучит: Ой, у меня нет на это сил/времени/энергии .2. Придется выйти из зоны комфорта и столкнуться с неуверенностью .✅️ Готова: Страшно, но это того стоит. Я справлюсь .⛔️ ...
