В жизни бывают такие ситуации, когда мир буквально рушится. Эта статья о том, как пережить потерю близкого человека и снова научиться дышать.Табу, о котором все молчат.Смерть единственный гарант в нашей жизни, о котором почему-то не говорят. Мы готовимся к экзаменам, собеседованиям, отпускам, но к уходу близкого никогда. А когда это происходит, мир делится на до и после . И в этом после мы остаемся одни с вопросом: Как жить дальше? Если вы читаете это вы уже молодец. Потому что ищете выход, а не просто тонете в боли.Что на самом деле с вами происходит.Запомните главное: то, что вы чувствуете нормально. Даже если это:Онемение (это еще называют шоковым отрицанием).Ярость на весь мир, на Бога, на врачей, даже на того, кто ушел.Вина ( я мог бы сделать больше классическая мантра горя).Физическая боль (да, горе можно чувствовать телом).Кейс психолога: История забытого горя.Клиентка пришла через год после смерти отца. У меня все в порядке, я справилась , заявила она. Но жаловалась на бессонницу ...
