Знакомо состояние, когда горе сжимает горло, но слезы не текут? Вы пережили потерю, расставание, предательство событие, от которого, кажется, должно разрываться сердце. Но внутри тишина, пустота или ледяное оцепенение. Вы функциональны, решаете вопросы, даже утешаете других. А потом ловите на себе странные взгляды и сомнения в себе: Со мной что-то не так? Я бесчувственный? Почему я не могу выплакаться и отпустить боль? .Если вы ищете ответ на вопрос почему я не могу плакать, когда очень больно , знайте: вы не одиноки и не сломаны . Это явление в психологии имеет название эмоциональная немота или алекситимия в ситуации острого стресса. Это не отсутствие чувств, а защитная реакция психики, которая когда-то спасла, а теперь мешает жить. Давайте разберемся в причинах этого эмоционального блока и найдем бережные способы снова чувствовать и плакать, чтобы исцелиться.Почему не получается плакать? 4 причины блокировки эмоций и слезВаша психика сложная система. Если эмоциональная боль слишком сильна ...
