Настала пора, когда мы можем переосмыслить свои достижения и цели, освободиться от проблем, тревожности и негативных эмоций, накопившихся в течение года. Я подготовила для вас предновогодний подарок и записала голосовую ресурсную технику, которая поможет создать уютное пространство в вашем сознании, чтобы встретить грядущий год с обновленной энергией.Почему важно освободиться от негатива перед Новым годомКаждый новый год мы представляем как начало чего-то нового, как шанс оставить старое позади и начать с чистого листа, однако, многие из нас по привычке тянут за собой недовольство, обиды и тревоги.В чем заключается необходимость избавления от этого бремени:Прощаясь с негативом, мы создаем пространство для позитивных эмоций и новых возможностей. Страхи, обиды и тревоги мешают видеть шансы, которые предлагает жизнь, а легкость и свобода настраивают нас на оптимизм и открывают мир.Негатив сказывается на нашем здоровье. Стресс вызывает усталость и тревогу, а освобождение от груза эмоций улучшает ...
