Мотивация vs Дисциплина: на чем мы на самом деле едем ?Начало нового года, отличное время для построения планов. Но, как известно , построить план не достаточно для того, чтобы от реализовался.Часто на консультациях я слышу фразу: У меня пропала мотивация. Кажется, я больше не хочу идти к своей цели . И в этот момент мне больше всего хочется обнять человека и сказать: Это нормально. Она и должна была пропасть .Давайте разберемся, почему мы так часто путаем эти два понятия и как перестать винить себя за лень .Мотивация это искра. Это яркий, эмоциональный всплеск. Это когда мы смотрим вдохновляющее видео или покупаем красивый ежедневник и чувствуем: Горы сверну! . Но у мотивации есть один огромный минус она крайне нестабильна. Она зависит от вашего сна, гормонального фона, погоды за окном и даже от того, что вы съели на завтрак. Ждать мотивацию, чтобы начать действовать это как ждать идеального попутного ветра, чтобы просто выйти из гавани. Можно простоять всю жизнь.Дисциплина это наш двигатель. ...
