Иногда внутри нас как будто живут двое.Один тот, кто утром встает, чистит зубы, идет на работу, шутит с коллегами, заказывает доставку продуктов и говорит себе: Всё нормально. Надо просто жить дальше .А второй тот, кто появляется внезапно. В виде сжатия в груди. Кома в горле. Резкой злости на пустом месте . Или ужаса, который накрывает ночью, без слов и картинок.Это не раздвоение личности. В психологии, это называют структурной диссоциацией. Если сказать совсем просто, внутри каждого из нас есть:Нормальная часть та, которая хочет жить обычной жизнью. Она старается не вспоминать, не чувствовать, не трогать прошлое. Она говорит: Забудь , Не будь таким чувствительным , Соберись , Хватит уже .И есть эмоциональная часть. Она хранит то, что когда-то было слишком больно, страшно и невыносимо. Ужас. Ярость. Беспомощность. Боль, для которой тогда не было слов, поддержки и выхода.Эта часть живет не в прошлом она живет в теле сейчас. В резком вздрагивании от громкого звука. В желании убежать из нормальных ...
